新鲜冬虫夏草应该怎么吃?

新鲜冬虫夏草的吃法?新鲜虫草该怎么吃?新鲜的冬虫夏草怎么吃好?

每年5~6月,都是青藏高原采挖冬虫夏草的时间,在采挖期消费者可以买到新鲜的冬虫夏草,很多顾客都吃过干的冬虫夏草,服用时大家一般采用泡水、煲汤、煮粥等方式,但新鲜虫草与干虫草所不同的是:鲜品比干品所含有效成分更多更全面,鲜品没有经脱水制干,充分保全了冬虫夏草所本身含有的各种有效成分,因此,服用新鲜虫草还沿用干虫草的吃法就不是最佳的服用方法。那么,新鲜冬虫夏草应该怎么吃呢? 


新鲜冬虫夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封装,因此消费者收到的新鲜虫草并不是很干净,在吃之前需要进行清洗,清洗时可放在水龙头下用流水冲洗,同时用手快快的搓捏鲜虫草表面或者用刷子刷洗鲜虫草表面,这样将新鲜虫草洗干净后,直接放入口中嚼服。鲜虫草直接生吃,省去了常规服用方法所需的加工或烹制过程中,避免了在该过程中可能发生的成分流失,能让新鲜冬虫夏草所含的各种有效成分都进入人的消化道,避免损失与浪费,最大限度的被人体吸收和利用。